まずはメモ用紙でもカレンダーのウラでもいいので

 

なにか紙を用意します。

（もちろんノートでもオーケー）

 

そこに練習していくのですが

 

注意しておきたいのは

 

〜行やる。や

 

〜回やる。と決めないこと。

 

それを決めてしまうと、〜行やる。や、〜回やる。が目的になってしまうから。

 

だから「覚えたら終わり。」という決まりをつくろう。

 

それを決めたら

 

ひたすら青ペンで書きなぐる。

 

できれば大きい字で。

 

できれば声をだして。

 

そうするとこうなる

 

汚くてもいい！

 

読めなくてもいい！

 

だって覚えたらもう見ないでしょ？？

 

本番で丁寧にかければそれでいい。

 

できれば練習した紙はとっておいて欲しいけど。

 

その理由はまた明日。