きっとそうだ

 

そうに違いない

 

ここ数ヶ月で人生最大級のピンチがやってきました。

 

た・・・

 

体重が・・・

 

大台にぃ〜〜〜　(ノД`)・゜・。

 

最近、顔がむくんでるなぁって思ってた！

 

最近、動きだしがしんどいなぁって思ってた！！

 

最近、運動してないなぁって思ってた！！！

 

コロナのせいにして何もしてこなかったけど

 

本気でやばい！！

 

夏までになんとかせねば(; ･`д･´)

 

もう目の前ですけど(笑)

 

とりあえず今日はコレ

 

 

「体にピース」のカルピス♪

 

おいしくて体脂肪減らせるのなら

 

こんなに良いことないよね(≧◇≦)

 

そして『姿勢』！！

 

普段意識してないけど

 

気が付いたら「お腹をひっこめて、背筋を伸ばす」！！

 

きっと効果がある！！

 

・・・

 

と、いいな(*''▽'')

 

とりあえず

 

「明日からストレッチやろ」

（↑ダメフラグ　笑）